йога
-
Скачать Тонкости йоги [Екатерина Безматерных]
Хотите научиться соединять дыхание, внимание и движение так, чтобы тело было гибким, а ум — спокойным? Этот курс собран для тех, кто ищет мягкую, внимательную практику и хочет развиваться в йоге осознанно и гармонично! С КУРСОМ ВЫ: • Поймёте, как мягкие упражнения для шеи и плеч помогают...- Aноним
- Тема
- tutorplace гибкое тело дыхание екатерина безматерных йога йога-антистресс мягкие упражнения основы йоги позы приветствие солнцу
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Янтра-йога. Тибетская йога движения [Чогьял Намкай Норбу]
Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации. "Янтру "Единство солнца и луны" в VIII веке великий учитель Падмасамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена. Чогьял Намкай Норбу начал...- Aноним
- Тема
- движение тела дыхание дыхательные практики дыхательные упражнения здоровье йога тело и мозг тибетская йога чогьял намкай норбу янтра-йога. тибетская йога движения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Божественная сексуальность (Инга Егорова)
ТРЕНИНГ «БОЖЕСТВЕННАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ» Этот тренинг посвящен очень мощной, и редко раскрываемой теме сексуальности. И не только в понимании того, как накачать интимные мыщцы или умело совершить манипуляции в половом акте с партнером. Мы пойдем намного намного глубже. Мы проведем вас в то...- Aноним
- Тема
- автор инга егорова божественная сексуальность егорова инга егорова йога сексуальность чакровое дыхание чакры эзотерика энергии
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Йогатерапия [Наталья Демьяненко]
Когда тело наконец перестаёт ныть и начинает дружить с вами Знаете это чувство, когда встаёшь утром, а спина напоминает о себе раньше, чем кофеварка? Или когда шея так затекла за компьютером, что повернуться можно только всем корпусом, как робот из 90-х? А потом ловишь себя на мысли: "Господи...- Aноним
- Тема
- йога йога - гибкость йогатерапия наталья демьяненко
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Комплекс вечернего энергетического наполнения, 2015 [Николай Высочанский]
8 уроков «Комплекс вечернего энергетического наполнения» Как освободиться от накопленного стресса? Дело в том, что сознание не может самопроизвольно очищаться. А ведь далеко не все наши встречи и взаимоотношения являются положительными. Вот и получается, что постепенно наш внутренний мир...- Aноним
- Тема
- автор николай высочанский йога йога для начинающих мантра николай высочанский
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Здоровая гибкость: шпагаты и прогибы 2.0. Тариф Стандарт [Алена Тихонова]
Каждый из нас обладает телом, которое может творить чудеса. Наше тело способно прогибаться в мосты, разъезжаться в шпагаты и делать другие невероятные вещи. И это может делать каждый. Возможности тела каждого из нас близки к одинаковым, но ограничения у всех разные. Это оптимизированный курс...- Aноним
- Тема
- anyclass алена тихонова здоровая спина йога прогибы шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Восстановление плечевых суставов [Татьяна Дудина]
Курс для вас, если беспокоят: Боли в суставах плеч и рук Торчащие (крыловидные) лопатки Слабость и онемение рук Хруст и щелчки в плечевых суставах Неприятные ощущения в плечах при выполнении асан йоги Артроз плечевых суставов В результате курса вы: • восстановите стабильность плечевого пояса...- Aноним
- Тема
- yogadudina.ru восстановление плечевых суставов йога йогатерапия плечи татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Йогатерапия ТБС: от восстановления к лотосу (Татьяна Дудина)
Как безопасно раскрыть таз и освоить позу лотоса без боли и травм Глубокий и прикладной разбор работы с тазобедренным суставом, основанный на анатомии, биомеханике и современных принципах йогатерапии Этот мастер-класс создан для тех, кто хочет: заниматься безопасно и грамотно; раскрывать таз...- Aноним
- Тема
- йога йогатерапия татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [flex.mybody] Йога: сила и гибкость [Мария Декан]
Встречайте: «Йога: сила и гибкость» с Марией Декан! Новый курс для всех, кто уже освоил всех собак и мордой вниз, и вверх, и начал скучать на коврике Если тело просит новых ярких ощущений, а душа свежих вызовов, добро пожаловать! Почему стоит попробовать: После курса вы почувствуете: я могу...- Aноним
- Тема
- flex-mybody flex.mybody hochu.shpagat йога йога: сила и гибкость мария декан
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [flex.mybody] Утренняя и вечерняя йога практика [Мария Декан]
Презентуем вам НОВИНКУ — новый фитнес курс «Утренняя и вечерняя йога практика» от великолепного йога тренера Марии Декан Тренировки записаны в живописных джунглях Таиланда с пением птичек🕊, чтобы вы получили максимальное расслабление и удовольствие. Курс утренней и вечерней йоги — это...- Aноним
- Тема
- flex-mybody flex.mybody hochu.shpagat йога йога практика мария декан утренняя и вечерняя йога практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Newmindstart] Остео-йога для сжигания жира на животе и снижения веса (Виктор Радионов)
Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Вы боретесь с отложениями жира на животе? Вы боретесь со вздутием живота или проблемами с пищеварением? Остео—йога для похудения поможет вам сбросить лишние килограммы, улучшить пищеварение и укрепить организм - и все это...- Aноним
- Тема
- newmindstart виктор радионов йога остео-йога
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Newmindstart] Остео-йога для мозга: быстрое решение головных болей [Виктор Радионов]
Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Просыпаетесь с затуманенным сознанием или головной болью? Боль в шее мешает вам сосредоточиться? Всего несколько простых упражнений помогут снять напряжение, улучшить кровоток и вернуть ясность ума — и всё это не выходя...- Aноним
- Тема
- newmindstart виктор радионов йога остео-йога
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Newmindstart] Остео-йога: избавьтесь от боли и приведите тело в идеальную форму [Виктор Радионов]
Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Вы перепробовали всё, но всё равно чувствуете себя сгорбленным, скованным или выглядите старше своих лет? Откройте для себя щадящий метод, разработанный врачом-остеопатом и направленный на работу с позвоночником, шеей и...- Aноним
- Тема
- newmindstart виктор радионов йога
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Клуб омоложения и оздоровления. Ноябрь 2025 [Алесь Улищенко]
Тренировки помогут вам чувствовать себя легче, бодрее и увереннее. Ваш прогресс — лучшая мотивация, поэтому не забывайте фиксировать изменения️ 5 направлений для вашей молодости Фейспластика — это первая запатентованная в РФ методика восстановления молодых и гармоничных пропорций лица, которая...- Aноним
- Тема
- алесь улищенко йога медитация фейспластика
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [Fitstars] Йога огородника [Лера Буры]
14.11.2025 Часто и подолгу находитесь с согнутой спиной, наклонившись вперёд? Хочется компенсации нагрузки на спину и красивой осанки? Программа Леры Буры и блогера-амбассадора FitStars Кати Spottykit Кузнецовой решает эти задачи. Программа состоит из 8 практик по 30 минут, а также на выбор...- Aноним
- Тема
- fitstars йога лера буры спина
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать ReFORMA:сила+йога. Тариф Базовый [Алёна Тихонова]
Курс ReFORMA для вас если вы ответили «да» хотя бы на одно утверждение да — морщины стали глубже, а овал лица — менее четким да — появился выпирающий живот и отеки да — раньше вы все успевали, а теперь силы заканчиваются еще до обеда. кофе и сила воли больше не помогают да — вы едите так же...- Xarza
- Тема
- алена тихонова выработка коллагена йога мышцы живота силовые тренирвовки
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Йога. Обучение не только позам [Сейдж Раунтри, Александра Дезиато]
Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным измерением? Устали говорить одно и то же и хотите попробовать новый подход? Стремитесь придать каждому занятию четкое направление? Авторы этой...- Robot
- Тема
- александра дезиато асаны духовные практики йога сейдж раунтри
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Простая короткая йога или не вставая с кресла [Сергей Кукалев]
Книга изначально задумывалась в расчете на людей, имеющих какие-то проблемы с ногами — тех, кому трудно или больно, а то и невозможно выполнять упражнения йоги из положения стоя, но которые готовы следить за собой, своим здоровьем, в том числе в случае реабилитации после травм. Исходя из этого в...- Aноним
- Тема
- динамические упражнения йога сергей кукалев статические упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Level 4] Inception. Yoga Workout System YWS Tuning [Андрей Сидерский]
Язык: украинский, русский Tuning – это полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и включающая в себя все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео настройки упражнений, возможных ошибок и рекомендаций. Это...- Aноним
- Тема
- inception level 4 yoga workout system yws tuning андрей сидерский йога
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Aniko Yoga] Anikoyoga School пакет практик йоги [Анна Сологуб]
Данная тема это подписка на платформу Anikoyoga school. О платформе: Онлайн-школа, эта платформа — твой личный храм йоги, движения, дыхания и внутренней алхимии Здесь собрано всё: виньяса флоу, медитации, энергопрактики, отстройки асан, дыхание, тантра, экстатик-дэнс. Единственная платформа, где...- Robot
- Тема
- aniko yoga anikoyoga school анна сологуб йога практик
- Ответы: 0
- Форум: Йога