позитивная психология

  1. Скачать [Аудиокнига] Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс [Ирина Гаврилова]

    Оттолкнуться от самого дна чтобы взлететь! В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где...
  2. Скачать [Аудиокнига] Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы [Ирина Маслова]

    Стимул делать вашу жизнь еще лучше и ярче! Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту. Любой успех – это взрослая позиция, позиция ответственности. Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у...
  3. Скачать Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! [Шад Хелмстеттер]

    Описание книги: Нам кажется, что разговаривать с самим собой – странно и даже ненормально. Известный американский психотерапевт Шад Хелмстеттер считает, что это – одно из самых полезных занятий! Только важно знать, как говорить и что. Правильные слова могут запрограммировать мозг на решение...
  4. Скачать Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле [Лиз Бурбо]

    Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью...
  5. Скачать [Аудиокнига] Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле [Лиз Бурбо]

    Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью...
  6. Скачать Прокрастинация [Хенри Шувенбург, Таня ван Эссен]

    Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего...
  7. Парижанка

    Скачать [Аудиокнига] Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах [Питер Холлинс]

    Описание книги Как победить лень и научиться самоконтролю! Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. "КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" –...
  8. monster1

    Скачать Год о себе. Тариф Группа [Елена Анучина]

    1 января 2021 к вам придет Подарок – 8760… не килограмм, не тысяч $ а… часов. Да, примерно столько часов длится год. Он ваш - целиком и полностью. И то, во что инвестировать эти часы, как ими распорядиться - можно запланировать. Запланировать исходя из того, что желаете вы сами, из того, что на...
  9. АLИSА

    Скачать Цветочные мандалы [Екатерина Лесик]

    Книга в формате PDF Объем: 50 стр. О книге: Позвольте себе временно отстраниться от мира забот и суеты, стресса и проблем. Раскрашивая восхитительные цветочные мандалы, вы погрузитесь в себя, ощутите гармонию со всеми и всем вокруг, откроете в себе новые возможности. К вам придет спокойствие и...
  10. Скачать Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации [Александр Свияш]

    У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами. Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя. Добавить себе самооценки или чувственности. Выйти из...
  11. Скачать [Аудиокнига] Книга эффективных решений: 30 стратегий мышления [Питер Холлинс]

    Книга психолога и автора бестселлеров Питера Холлинса – сборник ментальных моделей, которые научат вас быстро и уверенно принимать решения, подключать логику и находить эффективные инструменты для конкретной задачи. Каждый из нас обладает множеством собственных ментальных моделей: жизненные...
  12. Нафаня

    Скачать С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг бесит [Катя Шнитцлер]

    Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совещании? А начальники, которые считают, что сверхурочная работа уже входит в ваш трудовой договор? Если так, то эта книга для...
  13. Скачать [Иматон] Позитивная психология: категория счастья как инструмент психотерапии [Сергей Падве]

    Занятия будут проходить 22-26 августа 2020 г. с 14.00 до 17.00 по московскому времени на платформе ZOOM. Объем программы – 20 академических часов В последнее время многие специалисты стремятся работать в интегративной модели, предполагающей возможность объединения методов и техник разных...
  14. Robot

    Скачать Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя [Марина Захаренко]

    Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (*salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными...
  15. Скачать [Иматон] Концепция осознанного оптимизма Мартина Селигмана: как стать успешным...[Сергей Падве]

    Мартин Селигман – автор феномена выученной беспомощности и создатель позитивной психологии, оказавшей существенное влияние на современные методы лечения депрессии, изучение категорий «счастье», «позитивное мышление», «потоковое состояние». Во всем мире известна его концепция осознанного...
  16. Robot

    Скачать Позитивная психология [ПП] . Прогрессивная наука о благополучии и процветании [Сергей Падве]

    На семинаре будут рассмотрены предпосылки возникновения направления, исторические и философские корни, подробно разобрана теоретическая модель PERMA, концепция положительных эмоций и позитивных интервенций. В практической части семинара мы рассмотрим использование разнообразных упражнений и...
  17. Robot

    Скачать Стресс и выгорание. Позитивная психология. Тариф - весь цикл [Олег Голотовский]

    Вы получите: запись онлайн вебинаров Вебинары рассчитаны на: Профессионалов в области психологии, психосоматике, прикладной кинезиологии. Людей без специальной подготовки, родителей, которые хотят лучше понимать своих детей Специалистов, с целью помочь своим пациентам в эмоциональном...
  18. Robot

    Скачать Стресс и выгорание. Позитивная психология. Тариф - один вебинар [Олег Голотовский]

    Вы получите: запись онлайн вебинара Вебинар рассчитан на: Профессионалов в области психологии, психосоматике, прикладной кинезиологии. Людей без специальной подготовки, родителей, которые хотят лучше понимать своих детей Специалистов, с целью помочь своим пациентам в эмоциональном...
  19. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы [Элизабет Лукас]

    Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких...
  20. АLИSА

    Скачать Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений [Карл Роджерс]

    Описание книги Карл Роджерс – один из основоположников гуманистической психологии, классик с мировым признанием; его книги и статьи привлекли к нему многочисленных последователей и учеников. В этой книге автор раскрывает читателю правдивую и парадоксальную картину того, что такое брак изнутри.
Сверху